झुर्रियां हटाने के उपाय: कम उम्र में भी हो सकती हैं झुर्रियां, खट्टे दही से इस तरह मिलेगा छुटकारा – face wrinkle treatment home remedies in hindi

कौन ऐसा चाहेगा कि सुबह उठकर जब आईने में अपना चेहरा देखे तो एक मुरझाया हुआ झुर्रियों वाला चेहरा दिखाई दे। यक़ीनन आप तो ऐसा बिलकुल भी नहीं चाहेंगे, एक समय था जब झुर्रियों को उम्र बढ़ने का संकेत माना जाता था। लेकिन, आजकल, यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है अगर वे आपकी 20-30 की उम्र में भी दिखाई देने लगें। आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में, तनाव, नींद की कमी और अनुचित आहार अक्सर त्वचा को नुकसान पहुंचाते हैं, और ये सब वजह ना चाहते हुए भी आपको झुर्रियां दे जाती है।

जिस पल आपको यह एहसास होता है कि आपके चेहरे पर हल्की-हल्की झुर्रियों ने दस्तक देना शुरू कर दिया है। आप ठीक उसी वक़्त से इसके उपाय भी तलाशने लग जाते हैं। आप ये तो बिलकुल भी नहीं चाहेंगे की झुर्रियां इतनी बढ़ जाएँ कि सबकी नज़र में आने लगे और ना तो आप महँगा उपचार जैसे की सर्जरी भी नहीं चाहेंगे। वैसे इसके लिए कई ऐसे उपचार हैं, जो पूरी तरह से नैचुरल हैं और सबसे अच्छी बात यह है कि इन्हें घर पर मौजूद सामग्री के इस्तेमाल से इसका उपचार किया जा सकता है। इसलिए इसे युवा से लेकर बुजुर्ग तक इस्तेमाल कर सकते है, इसके कोई साइड-इफ़ेक्ट्स भी नहीं हैं। तो चलिए इस लेख में हम आपको झुर्रियां क्या है और ये कैसे होती हैं और इनसे कैसे निजात पा सकते हैं इसके बारे में विस्तार से बात करेंगे।

यह भी पढ़ें: बाल पतले हो रहे हैं तो कास्मेटिक छोड़ लहसुन का इस तरह करें इस्तेमाल

इस तरह से पहचाने झुर्रियों के लक्षण:

1. झुर्रियों से छुटकारा पाने के लिए खट्टे दही का इस तरह करें इस्तेमाल होगा अद्भुत फायदा
2. आँखें, मुँह और गर्दन के चारों ओर महीन सी रेखाएँ बन जाना।
3. शरीर में अलग-अलग जगह स्किन का ढीला होना, ख़ास तौर पर मुँह और गर्दन पर।
4. होंठ और आँखों के पास गहरी झुर्रियां भी दिखने लगती हैं।

वक़्त से पहले झुर्रियां आने की वजह
ये तो हम सभी लोग जानते हैं कि जैसे जैसे उम्र बढ़ती है, स्किन में से इलास्टिसिटी और मॉइस्चर कम होने लगता है। जिसकी वजह से हमें अपने शरीर पर जगह-जगह झुर्रियां दिखने लगती हैं। इन झुर्रियों के समय से पहले होने या बहुत ज्यादा असर दिखने के कई अन्य कारण भी हैं। जो इस प्रकार है:

1. प्रदूषण
2. ज्यादा समय तक धूप में रहना
3. विटामिन डी 3 की कमी
4. कॉस्मेटिक्स के ज्यादा उपयोग से
5. अलग-अलग तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल
6. धूम्रपान करने से
7. कभी कभी स्किन में कुछ बीमारी हो जाने से भी झुर्रियां जल्दी आ जाती है

शरीर के बाकी हिस्सों की तुलना में चेहरे की स्किन बहुत ही मुलायम और पतली होती है। इसलिए, चेहरे पर झुर्रियाँ बहुत आसानी से दिखने लगती हैं। आंखों के आसपास, माथे पर और चेहरे पर हँसते वक़्त रेखाएं बनना या जिसे हम लॉफ लाइन्स भी कहते है, ये सभी लक्षण आसानी से झुर्रियों की पहचान दे देते हैं। गर्दन पर भी झुर्रियाँ देखी जाती हैं जहाँ कि स्किन उम्र के साथ झड़ने लगती है। छाती पर, हाथों पर और पैरों पर भी झुर्रियाँ धीरे धीरे अपना असर दिखाने लगती हैं। तो अब आपको ज्यादा इंतजार नहीं कराते है और आपको बताते है कि कैसे घर पर तैयार होगा इसका नैचुरल उपचार।
यह भी पढ़ें: नहीं चाहती चेहरे पर हों मुंहासे-झाइयां और काले धब्‍बे, तो स्‍किन का pH लेवल ऐसे रखें बैलेंस

सामग्री: 3-4 बड़े चम्मच दही, 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल – लेप लगाने की विधि:

1. जैतून का तेल और दही मिलाएं। धीरे-धीरे इसका मिश्रण तैयार करें ताकि तेल और दही पूरी तरह से मिक्स हो जाएँ
2. इसे अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं और 20 मिनट के लिए छोड़ दें
3. फिर 20 मिनट बाद इसे हलके गुनगुने पानी से धुल लें
4. सप्ताह में दो बार इस प्रक्रिया को दोहराएं और रिंकल्स फ्री त्वचा पाएं

दही से फेशियल करें और पाएं नेचुरल ग्लो

जानना चाहते हैं कि यह क्यों असरदार है?
दही में मौजूद लैक्टिक एसिड और अन्य प्राकृतिक एंजाइम स्किन सेल्स को साफ करते हैं और उन्हें कसा हुआ रखते हैं। दही दाग-धब्बे को भी कम करता है और आपकी त्वचा को चिकना और चमकदार भी बनाता है। वहीं दूसरी ओर जैतून का तेल विटामिन ए, डी, ई और के से समृद्ध है और इसका एंटीऑक्सीडेंट गुण सूर्य की यूवी किरणों से त्वचा को बचाता है। इसलिए यह फेस मास्क स्किन को युवा रखता है, और महीन रेखाओं और झुर्रियों को कम करता है।