lifestyle easy way to make your wardrobe infection and bacteria free
(Hindi News from Navbharat Times , TIL Network)
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कपड़ों की अलमारी बन न जाए बीमारियों का घर, ऐसे करें कीटाणुओं की छुट्टी
आमतौर पर लोग कपड़ों को लेकर इतना ही ख्याल रखते हैं कि वे अच्छे से साफ हो जाएं, उनका रंग न निकले और फैब्रिक खराब न हो। लेकिन इससे भी ज्यादा जरूरी है यह सुनिश्चित करना कि आपकी अलमारी कहीं बैक्टीरिया का घर तो नहीं बन गई है? क्योंकि अगर ऐसा है, तो आपको रैशेज, खुजली, स्किन रेडनेस, फंगल इंफेक्शन और स्किन इंफेक्शन जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। (फोटो साभार:istock)
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डिसइंफेक्टेंट का इस्तेमाल
बाजार में कई तरह के डिसइंफेक्टेंट लिक्विड मौजूद हैं। इनमें से किसी को भी खरीद लाएं। आधा कप डिसइंफेक्टेंट में एक कॉटन का कपड़ा डुबा दें। कपड़ों और अन्य चीजों को अलमारी से निकाल लें। कपड़ा निचोड़ने के बाद इससे अलमारी के अंदर के हिस्से को अच्छे से साफ करें। एक घंटे बाद उसमें फिर से कपड़े जमा दें। हर दूसरे सप्ताह इस तरीके को रिपीट करें।
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धूप
कपड़ों को सप्ताह में एक बार धूप में जरूर रखें। हवा और धूप से कपड़ों की नमी पूरी तरह चली जाती है, जिससे उनमें बैक्टीरिया जन्म नहीं ले पाते। खासतौर से अंडरगार्मेंट्स में नमी बिल्कुल नहीं रहनी चाहिए, नहीं तो यह प्राइवेट पार्ट्स में बड़े इंफेक्शन का कारण बन सकते हैं।
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पहने हुए कपड़े वापस न रखें
कई बार ऐसा होता है कि लोग बाजार जाते हैं और फिर उन कपड़ों को वापस अलमारी में रख देते हैं। अगर उन्हें पसीना न आया हो, तो उन्हें लगता है कि कपड़े साफ ही हैं। साथ ही में कुछ लोगों को दो-तीन बार कपड़े पहनने के बाद ही उन्हें धोने की आदत होती है। यह बात समझनी होगी कि एक बार आप मार्केट गए, तो कई चीजों के संपर्क में आए होंगे। जिस तरह आप आकर हाथ जरूर धोते हैं, इसी तरह कपड़ों का धुलना भी बेहद जरूरी है। इन कपड़ों को सीधे अलमारी में रख देने पर बैक्टीरिया पनपने का खतरा रहता है।
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नीम की पत्तियां
नीम की बैक्टीरिया से लड़ने की खूबियों के बारे में तो सभी जानते हैं। अगर आपके आसपास कहीं नीम का पड़े हो, तो उसकी पत्तियों को लें और एक रुमाल में बांधकर उन्हें अलमारी में अंदर रख दें। ध्यान रहे कि पत्तियों में नमी बिल्कुल न हो।
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कपूर
नीम की पत्तियां न भी मिलें, तो आप अलमारी में कपूर भी रख सकती हैं। इन्हें चाहे तो खुला या फिर कपड़े या कागज में बंद करके रखा जा सकता है। इससे अलमारी की बदबू की समस्या भी दूर बनी रहेगी।
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